Doctorado y gamificación: convierta su investigación en un juego que lo motive

Abrirse camino en el mundo del doctorado, teniendo más de 35 años, es un gran reto que conlleva una alta exigencia, en especial cuando se intenta combinar con las obligaciones familiares y laborales. Gran parte de los profesionales llegan al punto donde aparecen dudas que son perfectamente justificadas, como ¿Seré capaz de mantenerme motivado durante los 3 o hasta 5 años que dure esta investigación? ¿Cuál es la forma en la que se puede evadir el agotamiento cuando mi vida personal y laboral abarcan mucho tiempo?

Las posibles resoluciones a estas interrogantes pueden estar en la aplicación de un enfoque innovador, como la gamificación. Un concepto que está cobrando cada vez más relevancia en el ámbito educativo y corporativo, se trata de integrar dinámicas de juego en algún contexto no lúdico. Aplicada al doctorado, la gamificación logrará que transforme sus metas académicas en algo más alcanzable, donde podrá celebrar sus logros y conservarse motivado en las fases de este camino.

De expectativas a metas claras

Cuando esté dando sus primeros pasos, es normal que le surjan otras dudas en su mente: ¿La organización en cuanto a mi tiempo es posible sin dejar de lado mi empleo? ¿Soy lo suficientemente disciplinado para sostener la escritura de una tesis? ¿Todo esto hará valer años de esfuerzo? Es completamente normal que sienta miedo o incertidumbre del futuro, pero lo importante es trazar objetivos.

La UNESCO (2023) nos dice que solo 1,1 % de la población mundial culmina un doctorado. Es que un doctorado es un gran reto; sin embargo, como forma de contrarrestar, la OECD Education at a Glance (2022) nos mostró que los que logran este nivel académico tienen 26% más de posibilidades de acceder a puestos de investigación avanzada o directivos.

Es en ese punto donde la implicación de la gamificación puede hacer la diferencia, no vea el doctorado como una tarea de proporciones enormes, puede jugar un poco con eso y dividirlo en niveles o misiones. En el primer nivel puede plantearse hacer la entrega de la primera propuesta para su investigación; para el segundo, puede presentar un artículo en algún congreso; y finalmente, para el nivel tres, la fase que implica defender todos sus avances en la investigación, su tesis.

Además, por cada uno de estos niveles que supere, es importante que tenga una recompensa personal (algo especial, un día libre, un viaje esperado o una comida deliciosa). De esta forma no solo medirá su avance académico, sino también disfruta de cada logro, aun si es de forma intermedia.

En el transcurso de este proceso, la gamificación para combatir el cansancio, la ansiedad y la soledad

No es un secreto para nadie que un enorme porcentaje de los estudiantes de doctorado online que tienen más de 35 años lidian con los estragos de combinar la investigación y el trabajo. Así lo respalda la Asociación Europea de Universidades a Distancia (2022), pues nos dice que el 41% de doctorandos virtuales se encuentra en esta situación. Ante estas condiciones, es natural que existan contratiempos como la sobrecarga de las actividades laborales, el sentirse aislado académicamente y, lo más peligroso, el cansancio mental y físico.

En investigaciones hechas por Times Higher Education, el 68% de los doctorandos considera que el poder gestionar su tiempo es una de sus mayores dificultades; en este punto, la gamificación se transforma en un gran aliado con la capacidad para hacer todo más práctico. Tome en cuenta las siguientes formas de aplicarlo.

1. Sistemas de puntos y recompensas a diario:
Le puede asignar puntos a cada tarea pequeña, como leer 20 páginas, que podría ser igual a 10 puntos; escribir 500 palabras puede ser igual a 20 puntos. Llegando a cierta puntuación semanal, puede obtener una recompensa.

2. Tablero para visualizar sus progresos:
Esto se hace mucho más sencillo con el uso de aplicaciones digitales o una pizarra física para fijar todo avance que surja. Tener esos recordatorios ante sus ojos lo va a motivar a subir el nivel, mucho más de lo que lo haría una lista de pendientes.

3. Tenga redes de apoyo como equipos para jugar:
Siempre será importante su integración a grupos de doctorado, ya sea en foros virtuales, algún seminario online o, por supuesto, comunidades académicas. Al igual que la estrategia usada en algunos videojuegos, se avanza de mejor forma en equipo; al compartir experiencias y dificultades, son prácticas que le permitirán enfrentarse de mejor manera a los obstáculos que se le presenten, pues desarrollará un alto grado de resiliencia.

4. Evite la multitarea:
la American Psychological Association indica que el multitasking reduce la productividad en un 40%. Sería mucho mejor que concentre cada tarea en pequeños bloques de tiempo de aproximadamente 90 minutos, lo que aumentará la concentración.

Esto no significa que al gamificar su rutina de investigación elimine de su vida lo complicado de todo esto, pero sí cambiará su forma de percibirlo y superarlo. Es decir, ya no lo verá como un proceso difícil o de agotamiento, sino un juego desafiante del que podrá salir airoso.

Llega la graduación: el siguiente nivel del juego hacia el éxito

El éxito, teóricamente, está en ese punto donde ha alcanzado su objetivo, ganado el título y completado esta maratón de un juego mental. Pero luego, después de la defensa de la tesis, es posible que se encuentre en una especie de vacío; junto con preguntas como ¿qué hacer? La cual empieza a captar su atención y le impide avanzar. Ahora, sin embargo, es en ese momento cuando el significado de los videojuegos entra en el ejemplo perfecto. Porque al finalizar el juego es probable que añadan uno nuevo, una actualización o un nivel nuevo.

Asimismo, procure conservar el contacto con la academia; puede publicar algunos artículos que deriven de su tesis, sea abierto a las participaciones en congresos o posiblemente podría buscar una colaboración en redes de investigación internacional. Toda trayectoria acumulada será lo que le dará el “poder desbloqueado” que debe usar estratégicamente.

Lo que sí le dará éxito es que transforme su investigación en un proyecto que pueda aplicar. Deloitte (2022) afirma que el 48% de las organizaciones valora ascender a empleados con competencias investigativas avanzadas. Debe utilizar todo para procurar innovar desde su área, sector y empresa.

Así que no tema considerar la docencia o mentoría; son varias las universidades que buscan perfiles con un doctorado y que sean poseedores de experiencia laboral. Ser mentor de otros estudiantes puede llegar a convertirse en su próxima misión.

Transforme su doctorado con el poder de los hábitos atómicos. Es conveniente que siga ampliando su red de contactos; toda la comunidad de doctorado y postdoctorado online es muy activa globalmente. Conservar esta cercanía con los conocidos a lo largo de su carrera le abre puertas a posibles colaboraciones de carácter internacional, proyectos en conjunto y otras oportunidades en lo profesional.

Y por último… Existe un nivel más por enfrentar, otro jefe que superar, y este es el postdoctorado; si sus intereses están en profundizar la investigación, esta es una etapa que le permitirá publicar aún más, se consolidará como todo un experto y se ampliará significativamente su red internacional.

Doctorado y oportunidades tangibles

Es normal que tras este enorme reto aparezca la curiosidad, él vació de pensar que será lo siguiente, eso es algo a lo que se enfrentan gran parte de los graduados, una especie de vacío académico, todas esas rutinas que por muchos años brindaron una estructura sólida a la cual aferrarse, ya no está, pero lejos de ser algo que lo hunda, debe tomarlo como la oportunidad para generar nuevas metas que cumplir.

Siempre será bueno que veamos todo esto reflejado en personas que son un ejemplo de éxito, como lo es la historia de Ricles Thomas, un chico que logró completar su doctorado en Atlantic International University (AIU). Durante todo el tiempo que invirtió en sus clases, Ricles tomó todo lo aprendido para implementar su liderazgo en una organización cristiana llamada Compassion International, donde ayudó a todos a fomentar conversaciones más profundas sobre liderazgo dentro de su equipo.

Si indagamos en el enfoque de liderazgo del gerente senior, Ricles y su equipo analizaron áreas clave de mejora, y así utilizaron los principios de liderazgo que habían aprendido. Estas son las ideas que generaron discusiones con relevancia sobre el comportamiento emocional, el liderazgo intelectual y cómo estos principios pueden impulsar el éxito organizacional. Todos sus aliados, reconociendo el valor de estas lecciones, han solicitado repetidamente que Ricles comparta más conocimientos de sus estudios en AIU, lo que demuestra el deseo de aprendizaje constante en el lugar de trabajo.

Este es uno de esos casos en que el doctorado no termina con la obtención del título, sino que, en su lugar, aprendiendo, puede convertirse en un impacto que sea tangible. Ricles Thomas es un ejemplo de cómo aplicar todo el conocimiento académico para generar cambios reales en su entorno profesional.

Su motor resiliente en el doctorado es la gamificación

¿Cómo conseguir que le sucedan cosas buenas al terminar tu doctorado?

Hacer uso de la gamificación no significa que esté trivializando las cosas importantes de su doctorado, más bien lo que se busca es convertirlo en algo mucho más manejable y, por supuesto, estimulante para usted. Recuerde que posee en sus manos la determinación para formar un cambio que sea para premiar el esfuerzo, reconociendo los avances y manteniendo con vida esa motivación en los años venideros.

Por supuesto que habrá dificultades, noches dolorosamente largas, y muchos ajustes que generen incomodidad a nivel familiar, pero cada segundo, cada paso lo acercará a la gran meta que solo un 1.1% de la población mundial es capaz de lograr: esa satisfacción de volverse un doctor. Cosa que, si se hace utilizando las estrategias de gamificación, hará que todo su alrededor sea mucho más productivo e incluso inspirador.

Algo es cierto, lo importante al final no es ese título, es algo mucho más profundo, una versión de usted mismo que va a emerger como resultado de todo este proceso, una versión disciplinada, creativa y con una enorme capacidad de resiliencia ante el doctorado y la vida.